おーとのますへるす

薬草/ハーブを使用する上で考えておくべきこと。
＊知る

自分がよくしらない、初めて聞いた種類の物を、できればいきなり使用しないこと。長期にわたる場合は特に。その薬草が含む薬になったり毒になったりする物質を知る必要があります。
さらに自分の体質、体調、他に飲んでいる薬、その他日々からだに入れているものとその物質が出会ったときに起こりうることを予想しておく必要があります。

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月経のある人が続けて月経のない状態になること。月経がいつかはじまるはず、と思っていたり思われていたりする人が18歳くらいになっても始まらない場合は原発性無月経というそうです。そのほか「医学的」定義・説明はこちら　メルクマニュアル「無月経」

この先はhotpantzより　ぐれフルがぐれ翻訳、若干改変。

「無月経」にはいろいろな理由が考えられます。
妊娠、授乳期、「閉経」、疲れ、ストレス、ホルモンのバランスの変化、ピルをやめた後などに加えて、新陳代謝の問題（糖尿病、肝臓の疾患、甲状腺のレベルがどうこう、とか）があることもあるようです。
食事から見直してみることが大事です。
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sisterzeuzのウェブサイトより

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When Birth Control Failsより、Suzann Gage「どのように安全に堕胎するか」をとってきました。
私たちの意見は異なるものがありますので、必要なところには()内にコメントをくわえています。（これはSuzannとsisiter　Zeusの２人のことです。ぐれフルの訳注は文字の色を赤に変えてあります。） 情報の多くをすべての妊娠中絶状況、薬用植物の利用、または、病院や診療所で行う妊娠中絶、流産または月経抽出中絶法（menstrual　extraction）に適用することができます。 続きを読む

HOTPANTZより

定期的に感染症の検査を受けるのは望ましいことです。ただ、いろんな原因で抗生物質を取り入れている/これからも取り入れるかもしれない体にとってまたさらに足すのは免疫を弱くするので避けたほうがいいと思います。

この薬草療法を試す前に重要なのはどのSTI/膣炎に見舞われているかがわかることが大事。STDを放っておくと、骨盤炎症性疾患(PID)や不妊を引き起こすこともあります。ここにある方法が役立たなかったら、婦人科/性病科などで見てもらってください。

ここに書かれた対処療法は植物を使ったものです。そのうちのいくつかは自然の抗生物質で免疫力を強くします。療法を長く続けることが出来るのはこのためです。これらの植物は体を洗浄するとともに再感染の可能性を抑えます。たとえ感染症を追い払ったという自信があっても最後にまた検査して確かめること勧めます。

注意：チンキ剤とはエッセンシャルオイルやインフューズドオイルのことではありません。これらを飲むことは危険です。ほかにもより安全に利用するために不安があれば薬草・ハーブの本を読んだりハーバリストなどに相談したりなどしてください。

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食べ物

• 塩、砂糖、加工食品をさける。（白砂糖、白小麦、しろパンを含む）
• カリウムを含む食品をたくさん摂る；バナナ、ドライフルーツ、メロン、オレンジ、にんじん、緑の葉っぱ系野菜、じゃがいも）
• 濃い緑の野菜とオレンジをビタミンAを摂るために食べる（緊張を和らげる）
• オートミール、ブロッコリ、パセリ（煎じて飲むもよし）、バジルナッツ、アーモンド、海草などをカルシウム（痙攣をとりのぞく）を摂る為に食べること、海草はタブレットでとってもよし

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